ESSENTIAL LIFESTYLE

DARMEN! HET HART VAN JE GEZONDHEID

Hoe gezond is jouw buik?

Je herkent deze buikklachten vast wel. Na de maaltijd een rommelende maag, opgeblazen gevoel, een dikke buik of winderigheid. Maar je kunt ook last krijgen van buikpijn, buikkrampen en wisselende ontlasting. Aan de ontlasting valt heel veel af te lezen hoe het met je darmen is gesteld. Dit zijn typische klachten dat je darmen niet goed functioneren.

Onze darmen bestaan uit miljarden bacteriёn in 1000 verschillende soorten bacteriёn. In 8 uur tijd kan een bacterie 16 miljoen kopieën van zichzelf maken. Bacteriën zijn de bewoners van onze darmen. De goede soorten houden onze darmen gezond. Uiteraard zijn er ook slechte soorten en die maken ons ziek.

Tips om je darmen gezond te houden

Eten

Eet 3 maaltijden per dag

Eet voldoende gefermenteerde voedingsmiddelen

Vermijn teveel dierlijke eiwitten en vetten

Variatie

Eet voldoende groenten, kiemen en kruiden

Vezels

Eet voldoende vezels

Drinken

Drink voldoende water

Probiotica

Gebruik regelmatig probiotica

Lekkende darm

Een van de grootste darmproblemen is een lekkende darm. Als slechte bacteriën de darmwand aantasten, komen gifstoffen rechtstreeks door de darmwand in het bloed terecht en ontstaan er dan ernstige gezondheidsklachten, z.a. de ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa

Wat zijn de oorzaken van een lekkende darm?

  • Overgroei van schadelijke bacteriёn
  • Ontsteking van de darmwand
  • Glutenintolerantie
  • Chemische stoffen in voedsel die lekken uit verpakkingsmateriaal
  • Bestrijdingsmiddelen
  • Voedselallergieёn
  • Medicijnen, z.a. antibiotica

Hoe kun je je darmen helpen om giftige stoffen te verwijderen?

Door je lichaam een goede schoonmaakbeurt te geven met een 10-daagse detoxkuur. Hiermee help je je darmen giftige stofffen zorgvuldig te verwijderen en oude, aangekoekte resten uit je darmen los te weken en af te voeren.

De Detox-kuur is ontwikkeld om op een zo praktisch mogelijke manier en vooral om je lichaam weer in optimale conditie te brengen. Een sapkuur alleen of pillen slikken is niet voldoende om grondig te ontgiften. Door deze grondige reiniging van binnen krijg je weer energie en voel je je weer fit.

De Detox-kuur is een milde 10-daagse kuur en is voor een ieder goed te volgen. Bij de kuur zit een uitgebreide handleiding hoe je de kuur kunt volgen en welke voedingsmiddelen wel en welke niet tijdens de kuur zijn toegestaan. Gedurende de kuur ondersteun ik je voor het juiste resultaat. Het pakket kost 79,95 euro. De kuur kan ook uitgebreid worden met een klysma (darmspoeling). Dit pakket kost 99,95 euro. Beide kuren doe je thuis, in je eigen omgeving. In beide gevallen kun je tijdens de kuur rekenen op mijn volledige ondersteuning.

Positieve effecten van de Detox kuur

  • Verbetert je spijsverteringssysteem en maakt het efficiënter
  • Verwijdert oude, verharde resten en schadelijke gifstoffen uit de darmen
  • Helpt schimmels, parasieten en schadelijke bacteriën verwijderen
  • Verwijdert resten van chemische stoffen en metalen
  • Helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het bloed, organen en het spijsverteringssysteem
  • De darmen, lever, nieren en longen kunnen beter functioneren
  • Verbetert de gezondheid door het verwijderen van schadelijke stoffen uit je  lichaam
  • Versterkt de beweeglijkheid van uw darmen
  • Vermindert gasvorming, obstipatie, diarree, winderigheid, aambeien
  • Versterkt het immuunsysteem
  • Versterkt de mentale gezondheid en het concentratievermogen
  • Geeft energie en verbetert het uithoudingsvermogen
  • Verbetert opname van voedingsstoffen
  • Verbetert de huid, haren en nagels
  • Goede start van een gezondere leefwijze

 

Essential Lifestyle – Quickstepstraat 48 – 1326PT Almere

Tel.: 06-52895438 – info@essentiallifestyle.nl